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Catégorie: Bien-être

Tous les articles du blogue parlant de bien-être, de mes états d’esprit, de mes émotions ou autres réflexions sont réunis sous cette catégorie.

Émanciper sa pilosité

Je me rappellerai toujours de la fois au secondaire où j’ai entendu des filles parler à côté de moi d’une de leurs amies. Elles disaient qu’elles avaient été à la piscine et qu’elles y avaient remarqué que leur amie avait du poil qui…

Prends le risque d’être authentique

Si je devais choisir la valeur la plus importante à mes yeux, je dirais sans doute que c’est l’authenticité. Pour moi, rien n’est plus fondamental que d’être soi-même et de s’exprimer avec franchise, en étant fidèle à qui on…

Faire face au raz-de-marée

Cette semaine, j’ai frappé un mur. Un mur que je n’avais absolument pas vu venir. D’où sortait-il? Pourquoi était-il là? Que s’était-il passé pour que je croise son chemin? Des questions auxquelles je n’avais aucune réponse…

La surcharge sensorielle, connais-tu?

J’ai longtemps cru que j’étais quelqu’un de facilement irritable. Pour être ben franche, je le crois encore la plupart du temps. Je sais que je suis quelqu’un qui a la mèche courte et qui peut être facilement à fleur de peau ou…

Tes résolutions ne devraient pas être des punitions

Tes résolutions visent à commencer la nouvelle année du bon pied. Tu te donnes des petits défis, des objectifs à atteindre qui devraient n’avoir comme seul but que de te faire grandir, te rendre heureux(se) et te permettre de te dépasser. À chaque année, je…